quarta-feira, 23 de novembro de 2016

ATIVIDADE FÍSICA PODE PODE DAR NOVA CARA AOS SEUS OSSOS.

EM ESTUDO HOJE, APRENDI ALGO INTERESSANTE.

QUE O OSSO SE MODIFICA CONFORME A FORÇA QUE ATUAM SOBRE ELE, PORTANTO O TECIDO OSSEO  É ADAPTÁVEL.

HIPERTROFIA OSSEA - SE FIZER FORÇA IMPACTANTE POR MEIO DE ATIVIDADE FISICA REGULAR, COMO CAMINHADA E GINÁSTICA AERÓBICA, HÁ AUMENTO DA MASSA OSSEA POR  MODELAGEM OSSEA.

ATROFIA OSSEA - SE NÃO FIZER FORÇA IMPACTANTE, AUSENCIA DE ATIVIDADE FISICA, E SEDENTARISMO, HÁ DIMINUIÇÃO DAS CELULAS, NESTE CASO, AS CÉLULAS ANTIGAS SÃO REMODELADAS E DIMINUIEM.

FIQUEI IMAGINANDO POR QUE EU AUMENTEI O TAMANHO,  FOI PORQUE  ESTIMULEI AS CÉLULAS OSTEOBLASTICAS A PRODUZIREM NOVAS CELULAS  É  HOUVE NOVA MODELAGEM DO TECIDO ÓSSEO.  SE FOR ISTO ESTA EXPLICADO.

ALGO A ESTUDAR MAIS, GOSTEI DA FORÇA IMPACTANTE E DOS SEUS RESULTADOS NA MODELAGEM DAS NOVAS CÉLULAS ÓSSEAS.

Texto: Cláudia Cristinne Fanaia de Almeida de Almeida
Resenha da Apostila sobre estudo da CINESIOLIGIA, curso de Educação Física.